这几日关注奥运会，老是在想体育这事儿。想起小时候上学，每天都要做广播体操，

广播里领操员的第一句话便是：“伟大领袖毛主席教导我们，‘发展体育运动，增强

人民体质’。现在开始做广播体操……”总觉得这里老毛说的以增强人民体质为目的

的体育运动，才是真正意义上的体育。

当年的全民大做广播体操运动，对国民的身体素质究竟有什么样的影响，没有人做过

专门研究，所以不得而知。但总觉得那广播体操换了一套又一套，如果认真做，坚持

下去，应该是对身体有益的，尤其是对整天伏案攻读的学子们，毕竟广播体操是以健

身为目的的，而且简单易学，符合中国国情。离校日久，也不知如今中小里是否还在

坚持做广播体操。

竞技体育的比赛，就象许多人所说的，与大众健身实在没有太大的关系，不说需要特

殊技巧的个人单项，就是篮球，排球，足球这三大球类比赛，如今也越来越成为巨人

的游戏了，象湘君这样普通身高的人先天性地就被排除在这种球类活动的正式比赛之

外。比如篮球吧，其实是一项很不公平的运动，姚明往那儿一站，就是对其他队员的

不公，因为一个身高一米七的队员是没有办法和一个身高两米以上的队员对抗的。曾

看过一幅漫画，画的是一个个头极矮的人梦想着参加篮球比赛，好象是用以讥讽那些

眼高手低的人。这幅漫画却让俺有些悲哀：为什么矮个子就命中注定了不能参加篮球

比赛呢？也许篮球比赛也应象举重比赛一样按身高分成不同的级别来进行才算公平。

排球也是一样，一米五三的小鹿纯子要参加奥运女排比赛，纯属天方夜谭。足球要好

些，脚下功夫可适当弥补个头的不足，就象马拉多纳那样。不过个头不足的缺陷也是

明显的，拼头球就绝对比不过人家高个儿。

至于竞技体育的其它单项比赛，更是是与健身无关，而是人类挑战自身极限的运动，

跳高，跳远，马拉松，百米短跑等等，无非如此。要想在这样的比赛中取得好成绩，

需要长期的艰苦的超负荷的训练，这一点，无论中外，都没有例外。其实竞技体育中

长期的超负荷的训练，还有比赛时运动员承受的巨大心理压力，其实对人的身体非但

无益，反而有害。运动员的寿命并不见得比普通人长，而运动员猝死的现象也时有发

生，还记得与郎平同时代的著名美国女排健将海曼就是猝死在日本的职业排球联赛上。

现如今，无论什么东西，只要与比赛挨点边，便划拉到体育里面去，比如射击，围

棋之类，王义夫是射击高手，聂卫平是围棋高手，可身体都不怎么样。

说到真正健身的体育，让我想起小时候学生们玩的踢毽子，跳橡皮筋，跳加关，滚铁

环，还有水泥台，砖头网的乒乓球，那些真是于身于心都有益的体育活动。由此得出

结论，真正健身的体育活动应有三大要素：身体的运动，乐趣，业余。运动自不待言，

没有乐趣的活动，只是负担，只怕也很难有益于身体，而无论什么活动，大多数情况

下，作为业余爱好也许有乐子，一旦成为职业就成了负担，一成负担，只怕就达不到

健身的目的了。

真正的健身的体育，只怕还是课余的体育游戏以及公园里的太极拳之类。

二00四年八月十九日